O filme foi incrível, seguindo de onde parou a parti 1°, com a personagem Bella já transformada, que se deslumbra com os poderes vampíricos. Depois os Vultors que graças a uma intriga, de que foi violada uma lei dos vampiros, resolvem destruir a filha de Bella e Edward.
Bella e Edward formam um exercito contra os Vultors, enquanto isso Alice viaja para salvar os dois.
Os Vultors chegam para acabar com a menina, por acharem que ela os trará problemas futuros. Alice chega logo após. Ela mostra ao líder do grupo dos Vultors o futuro e também trás com ela uma prova de que a filha de Bella não será uma ameaça, então aparece um índio que era meio vampiro e meio homem, e nunca causou, problemas e nem foi uma ameaça. Sendo assim os Vultors vão em bora, por verem que nenhuma lei foi quebrada. E Alice tem uma visão de como será o futuro de todos e se alegra com o que vê.
quarta-feira, 21 de novembro de 2012
The Walking Dead
The Walking Dead - A ascensão do governador
Pessoalmente esperava mais desse livro, porque o seriado e ótimo. Passam muito tempo procurando abrigo, os zumbis atacam muito pouco. Eles tem mais problemas com os humanos do que com os mortos. E no final teve um dramático, pelas últimas mortes e supreendete pela mudança de personalidade de Brian Blake.
1° e 2° Capítulo
Nos primeiros capítulos eles começam em cinco personagens no grupo. Que são os irmãos Brain Blake e Philip Blake, Boby, Nick e a pequena Penny, filha de Philip. Os cinco em suas mudanças de abrigos e batalhas contra os zumbis, vão perdendo alguns integrantes. O primeiro foi Boby que foi mordido antes de irem para cidade Atlanta. O segundo foi um senhor velho, de uma família que os deu abrigo na cidade Atlanta. Depois foi Penny, com um tiro nas costas, após um confronto contra uma gangue, que queria a fazenda onde se abrigavam.
3° Capítulo
Teoria do Caos
Nenhum homem escolhe o mal por ser mal, mas apenas por confundi-lo com a felicidade, que é o que ele busca.
- Mary Wollstonecraft
Essa teoria já mostra que há vera mudanças com alguns no comportamento dos personagens, Philip Blake principalmente. A luta pela sobre vivencia, a morte do amigo Boby, os problemas da cidade de Atlanta e a morte da filha fez com que Philip, perde-se totalmente o controle. Sendo assim Nick seu amigo não aguenta mais essa situação e mata Philip, e logo após Brian Blake enfurecido da fim em Nick. Então Brain Blake sozinho, resolve usar o nome de seu irmão, o qual ele sempre invejou.
Pessoalmente esperava mais desse livro, porque o seriado e ótimo. Passam muito tempo procurando abrigo, os zumbis atacam muito pouco. Eles tem mais problemas com os humanos do que com os mortos. E no final teve um dramático, pelas últimas mortes e supreendete pela mudança de personalidade de Brian Blake.
1° e 2° Capítulo
Nos primeiros capítulos eles começam em cinco personagens no grupo. Que são os irmãos Brain Blake e Philip Blake, Boby, Nick e a pequena Penny, filha de Philip. Os cinco em suas mudanças de abrigos e batalhas contra os zumbis, vão perdendo alguns integrantes. O primeiro foi Boby que foi mordido antes de irem para cidade Atlanta. O segundo foi um senhor velho, de uma família que os deu abrigo na cidade Atlanta. Depois foi Penny, com um tiro nas costas, após um confronto contra uma gangue, que queria a fazenda onde se abrigavam.
3° Capítulo
Teoria do Caos
Nenhum homem escolhe o mal por ser mal, mas apenas por confundi-lo com a felicidade, que é o que ele busca.
- Mary Wollstonecraft
Essa teoria já mostra que há vera mudanças com alguns no comportamento dos personagens, Philip Blake principalmente. A luta pela sobre vivencia, a morte do amigo Boby, os problemas da cidade de Atlanta e a morte da filha fez com que Philip, perde-se totalmente o controle. Sendo assim Nick seu amigo não aguenta mais essa situação e mata Philip, e logo após Brian Blake enfurecido da fim em Nick. Então Brain Blake sozinho, resolve usar o nome de seu irmão, o qual ele sempre invejou.
quinta-feira, 15 de novembro de 2012
Sedentarismo e Obesidade em adolescentes
PREVALÊNCIA DO SEDENTARISMO EM ADOLESCENTES NO BRASIL
E SUA RELAÇÃO COM INDICE DE OBESIDADE.
André Luiz dos Santos Dias1
Resumo
Estudos comprovam que a
prevalência do sedentarismo em crianças e adolescentes no Brasil causam de
forma desastrosa o sobrepeso e aumenta cada vez mais o índice de obesidade. As
causas são diversas, vão da classe social a genética.
Palavras-chave: Sedentarismo.
Adolescente. Obesidade.
1 INTRODUÇÃO
A conscientização de uma boa
alimentação e a necessidade de atividades físicas diárias é um componente
essencial para o fim da obesidade para os adolescentes. O simples movimento de
se levantar do sofá para desligar o aparelho de televisão, o passeio com o
amigo, esse atos são antiquados, pois existem os controles remotos, os emails, sites
de relacionamentos e bate-papo, movimentos corriqueiros não são mais feitos. A
facilidade dos fat foots, substituem a comida caseira, a fruta. O Brasil é um
país geneticamente de pessoas baixas, e corpulentas, com a facilidade que a
tecnologia impõem aos jovens a obesidade é um fato no Brasil atual. O trabalho
de para impedir que os adolescentes brasileiros se tornem sedentários deve
partir inicialmente da família e com continuação na escola, valorizando
alimentação adequada e atividades prazerosas e simples.
2 SEDENTARISMO EM ADOLESCENTES NO BRASIL E SUA RELAÇÃO COM O INDICE
DE OBESIDADE.
O sedentarismo é a maior causa da obesidade nos adolescentes
brasileiros. Alimentação inadequada composta por carboidratos, proteínas e
gorduras que não fazem bem a saúde é uma das principais razões.
A falta de interesse em atividades físicas, e o consumo do fumo e
bebidas alcoólicas, só vem a acrescentar mais a uma lista que leva ao
1
Pós – Graduando em Fisiologia do Esporte pelo Instituto Passo 1 Uberlândia/MG WWW.andrezinhosd@yahoo.com.br
sobrepeso a obesidade. A obesidade infanto-juvenil pode apresentar-se
acompanhada também de transtornos psicossociais. Segundo estudiosos, cerca de
50% dos obesos apresentam menor sociabilidade, menor rendimento escolar, baixa
auto-estima, além de distúrbios de humor e sono.A obesidade pode ser causada
por diversos fatores. De acordo com Wright et al., crianças obesas filhas de
pais obesos têm maiores chances de tornarem-se adultos obesos, devido a
influências genéticas e também devido aos hábitos adotados pela família. Os
longos períodos de sedentarismo também podem ser responsabilizados pelo acúmulo
de gordura corporal que pode ser calculado pelo índice de massa corporal (IMC).
Dados apontam para uma associação positiva entre sobrepeso e horas de conduta
sedentária, ou ainda não assistir à televisão ou assistir menos de 2 horas por
dia, comparado a quem assiste por mais de 5 horas por dia, está associado
positivamente à realização de alguma atividade física de lazer.A obesidade é
tão preocupante: o risco de morte súbita em obesos é três vezes maior do que em
um individuo não obeso, e duas vezes maior para desenvolver insuficiência
cardíaca, congestiva, cerebrovasculares e cardiopatia isquêmica.
3 NUTRIÇÃO
A alimentação na adolescência
desempenha um papel importante em sua massa corpórea, pois aqueles que praticam
menos atividades que envolvam esforço devem consumir muito menos alimentos
energéticos, contudo o mais recomendável seria o desenvolvimento de uma
atividade física do agrado do adolescente para que ele pudesse ter uma vida
mais saudável e feliz.
4
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Longe de ser um tema
simples, o sedentarismo e a obesidade adolescente, requer uma abordagem que vai
das implicações orgânicas até o comportamento social do indivíduo nesta faixa
etária. É necessária uma visão ampla da situação e uma união entre família,
escola e se necessário profissionais sérios que possam trabalhar com estes
adolescente os estimulando a prática de atividades física, a boa alimentação, a
socialização e autoconfiança.
A prevenção e o tratamento da obesidade
devem, portanto, partir de uma completa modificação comportamental da
sociedade, que propicie uma vida mais saudável, com uma alimentação de
qualidade e atividade física preventiva. Além disso, ações públicas, que
permitam o acesso de todos, independentemente da classe social, a informações
sobre os determinantes e conseqüências da obesidade são imprescindíveis para o
controle da doença.
5 REFERÊNCIAS
Kazapi
IM, Di Pietro PF, Avancini SRP, Freitas SFT, Tramonte VLCG. Consumo de energia
e macronutrientes por adolescentes de escolas públicas e privadas. Rev Nutr
2001; 14:27-33.
Pense antes de falar
Deixe a raiva secar.
Mariana ficou toda feliz porque ganhou de presente um joguinho de chá, todo azulzinho, com bolinhas amarelas. No dia seguinte, Julia sua amiguinha, veio bem cedo convida-la para brincar.
Mariana não podia porque ia sair com sua mãe naquela manha. Julia, então, pediu a coleguinha que lhe emprestasse o seu conjuntinho de chá para que ela pudesse brincar sozinha na garagem do prédio.
Mariana não queria emprestar, mas, com a insistência da amiga, resolveu ceder, fazendo questão de demonstrar todo o seu ciúme pôr aquele brinquedo tão especial.
Ao regressar do passeio, Mariana ficou chocada ao ver o seu conjuntinho de chá jogado no chão. Faltavam algumas xícaras e a bandejinha estava toda quebrada.
Chorando e muito nervosa, Mariana desabafou: Esta vendo, mamãe, o que a Julia fez comigo?
Emprestei o meu brinquedo, ela estragou tudo e ainda deixou jogado no chão. Totalmente descontrolada, Mariana queria, porque queria, ir ao apartamento de Julia pedir explicações. Mas a mamãe, com muito carinho, ponderou:
- Filhinha, lembra daquele dia quando você saiu com seu vestido novo todo branquinho e um carro, passando, jogou lama em sua roupa?
Ao chegar a sua casa você queria lavar imediatamente aquela sujeira, mas a vovó não deixou.
Você lembra do que a vovó falou? Ela falou que era para deixar o barro secar primeiro. Depois ficava mais fácil limpar. Pois e, minha filha! Com a raiva e a mesma coisa.
Deixa a raiva secar primeiro. Depois fica bem mais fácil resolver tudo. Mariana não entendeu muito bem, mas resolveu ir para a sala ver televisão.
Logo depois alguém tocou a campainha. Era Julia, toda sem graça, com um embrulho na mão. Sem que houvesse tempo para qualquer pergunta, ela foi falando:
- Mariana, sabe aquele menino mau da outra rua que fica correndo atras da gente?
Ele veio querendo brincar comigo e eu não deixei. Ai ele ficou bravo e estragou o brinquedo que você havia me emprestado.
Quando eu contei para a mamãe ela ficou preocupada e foi correndo comprar outro brinquedo igualzinho para você. Espero que você não fique com raiva de mim.
Não foi minha culpa.
Não tem problema, disse Mariana, minha raiva ja secou. E, tomando a sua coleguinha pela mão, levou-a para o quarto para contar historia do vestido novo que havia sujado de barro.
Mariana ficou toda feliz porque ganhou de presente um joguinho de chá, todo azulzinho, com bolinhas amarelas. No dia seguinte, Julia sua amiguinha, veio bem cedo convida-la para brincar.
Mariana não podia porque ia sair com sua mãe naquela manha. Julia, então, pediu a coleguinha que lhe emprestasse o seu conjuntinho de chá para que ela pudesse brincar sozinha na garagem do prédio.
Mariana não queria emprestar, mas, com a insistência da amiga, resolveu ceder, fazendo questão de demonstrar todo o seu ciúme pôr aquele brinquedo tão especial.
Ao regressar do passeio, Mariana ficou chocada ao ver o seu conjuntinho de chá jogado no chão. Faltavam algumas xícaras e a bandejinha estava toda quebrada.
Chorando e muito nervosa, Mariana desabafou: Esta vendo, mamãe, o que a Julia fez comigo?
Emprestei o meu brinquedo, ela estragou tudo e ainda deixou jogado no chão. Totalmente descontrolada, Mariana queria, porque queria, ir ao apartamento de Julia pedir explicações. Mas a mamãe, com muito carinho, ponderou:
- Filhinha, lembra daquele dia quando você saiu com seu vestido novo todo branquinho e um carro, passando, jogou lama em sua roupa?
Ao chegar a sua casa você queria lavar imediatamente aquela sujeira, mas a vovó não deixou.
Você lembra do que a vovó falou? Ela falou que era para deixar o barro secar primeiro. Depois ficava mais fácil limpar. Pois e, minha filha! Com a raiva e a mesma coisa.
Deixa a raiva secar primeiro. Depois fica bem mais fácil resolver tudo. Mariana não entendeu muito bem, mas resolveu ir para a sala ver televisão.
Logo depois alguém tocou a campainha. Era Julia, toda sem graça, com um embrulho na mão. Sem que houvesse tempo para qualquer pergunta, ela foi falando:
- Mariana, sabe aquele menino mau da outra rua que fica correndo atras da gente?
Ele veio querendo brincar comigo e eu não deixei. Ai ele ficou bravo e estragou o brinquedo que você havia me emprestado.
Quando eu contei para a mamãe ela ficou preocupada e foi correndo comprar outro brinquedo igualzinho para você. Espero que você não fique com raiva de mim.
Não foi minha culpa.
Não tem problema, disse Mariana, minha raiva ja secou. E, tomando a sua coleguinha pela mão, levou-a para o quarto para contar historia do vestido novo que havia sujado de barro.
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